第19章 烈阳离火(第2/2 页)
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罗辰也是练过拳脚功夫的，现在正好娓娓道来：
“所谓习武，不练千日功何来千斤力，所以在盛夏也要勤勉。
而师尊让徒儿每日练一会儿即可，是因为：
贵有恒何必三更起五更眠，最无益只怕一日曝十日寒。
师尊滔滔教诲如同甘...”
“啊屁！”
不等罗辰的马屁祭出，周武山直接打断施法：
“就知道你得理解错！在外功锻炼上，你的路子没错。但内功却大有不同”
周武山起身，背手踱步，颇有世外高人的风范。
“内功修行讲究张弛有度，你不休息，丹田也要休息。但严冬盛夏可不行休，三九三伏天给我好好练功。
为什么练功过快会损伤静脉？多年修行的人却相对安全。正是因为冬来暑往间的淬炼，以外牵内，阴阳轮转，从而开发人体潜藏密藏。
许多年轻人，以�
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